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Conferencia «La influencia de la arquitectura en la salud»

El 15 de mayo de 2023 tuve la oportunidad de ofrecer una conferencia en alemán a los alumnos de la Universidad VHS Aalen (Alemania) titulada «La influencia de la arquitectura en la salud».

A lo largo de la ponencia, hablé sobre la importancia de la flexibilidad de los espacios y que las viviendas sean adaptables a una potencial disminución de capacidades de alguno de sus habitantes. También sobre las ciudades del futuro, las HealthySmartCities y , por supuesto, de la influencia que la arquitectura tiene en la salud y lo fundamental que es aplicar este enfoque en las viviendas en las que pasamos de promedio el 60% de nuestras vidas.

Durante la ponencia, los jóvenes alumnos expresaron su interés por el tema y demostraron ser conscientes del impacto que los espacios construidos en su bienestar físico y mental.  

Como CEO de Galöw y presidenta del Observatorio de Arquitectura Saludable (OAS) participé en la mesa de debate del encuentro «El papel del Facility Manager a la hora de asegurar espacios saludables» organizado por la Comisión de Workplace y Personas de IFMA España en la Casa de la Luz de Simon el pasado 19 de abril.

Joaquina Garrido-Arroquia, sponsor de la citada Comisión presentó el encuentro que contó con la intervención de 12 expertos en distintas disciplinas, entre los que se encontraban Ignacio Luengo, Business Development Director de ISG Iberia; Beatriz Cebrián, Directora de Marketing y Coordinadora de Proyectos en Agencia P&R – CAIMI en España; Soledat Berbegal, Consejera y Directora de Reputación de Marca de ACTIU y Fran Murcia, Global Wellbeing Director de Howden Iberia.

En la mesa de debate, moderada por la propia Joaquina Garrido-Arroquia, intervinieron junto conmigo, Encarnación Tato, Directora de Salud, Seguridad y Bienestar Corporativo, así como de Servicios Médicos de Accenture; María Jesús Serrano, Subdirectora de Relaciones Laborales y prevención de MAPFRE; Fernando Lallana, Workplace & Wellbeing Manager de Heineken España y Gabriel Caparrós, Director General de Medios Materiales del IE.

Como expliqué, necesitamos que profesionales y empresas se sumen al esfuerzo transformador del OAS, para que los espacios en los que trabajamos sean la base desde donde construir una sociedad enfocada en la salud y el bienestar de las personas.

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Participo en este reportaje publicado en la revista AD sobre el impacto que tienen los espacios construidos en nuestra salud física y mental.

Como explico, que cuando entramos en un espacio construido o urbano, «recibimos estímulos que impactan y modifican nuestro sistema nervioso, emociones, conducta y rendimiento intelectual. Esos estímulos que percibimos, sumados a otros muchos como la calidad del aire, los colores o los materiales naturales, rebajan los niveles de cortisol, la hormona asociada al estrés, y elevan la oxitocina y la serotonina, dos de las hormonas de la felicidad”.

De hecho, cuando se produce el efecto contrario, es decir, cuando no nos sentimos a gusto en un espacio o percibimos que este no está adaptado a nuestras necesidades –como sucede en el caso de las personas mayores o con discapacidad–, el resultado es un aumento de la ansiedad y la frustración.

Como señalo, “los niveles habituales de la contaminación del tráfico pueden afectar a la función cognitiva del cerebro humano en cuestión de horas. Hay que recuperar la sabiduría popular y el sentido común. Volver a pensar en la salud y el bienestar de las personas”.

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Escribo un artículo en el número de marzo de la revista CIC Construcción para abordar la rehabilitación, mucho más allá de las ventajas en sostenibilidad y eficiencia energética.

Como explico, rehabilitando las viviendas en las que pasamos buena parte de nuestras vidas, estamos invirtiendo en salud, bienestar y calidad de vida.

Punto a punto voy abordando como arquitectura saludable y rehabilitación son el binomio perfecto.

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Artículo publicado en Formación de Seguridad Laboral

Después de unos meses en los que el teletrabajo era la única opción posible, hemos vuelto a trabajar a la oficina. Aunque no de la misma manera.Muchas empresas han tenido que readaptar sus organizaciones tras la pandemia para atender a un modelo de trabajo híbrido, combinando presencialidad y teletrabajo para garantizar la salud y el bienestar de la plantilla.  Aunque muchas organizaciones consideran que es necesario que los empleados acudan a sus espacios de trabajo para generar el intercambio de ideas que hace progresar a las compañías, hay quienes se resisten a volver. Tal es así que algunos días las instalaciones están prácticamente vacías.Siempre ha sido importante, pero en estos momentos en los que las empresas necesitan atraer y fidelizar el talento, es fundamental diseñar espacios de trabajo atractivos y saludables, reinventando las oficinas para que sean lugares seguros e inspiradores, en los que los empleados deseen estar.Las oficinas han dejado de ser meros espacios físicos donde ir a trabajar para convertirse en espacios de participación, ideados para promover la creatividad y productividad de las personas y la inteligencia de los equipos. La arquitectura saludable nos permite diseñar y construir espacios de trabajo pensados por y para las personas. Es una propuesta de valor para las organizaciones. ¿Por qué? En cualquier empresa, los costes de personal suponen el 90% de los costes operativos, por lo que cualquier actuación sobre esa partida afecta al balance de resultados. La arquitectura saludable permite rebajar hasta en un 30% el absentismo laboral actuando sobre diversos factores.

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